Главная

ARRIBA FITNESS & SPA

является оздоровительным комплексом первоклассного уровня!

Тренажерный зал, разнообразные тренировки по танцевальным,

групповым, индивидуальным направлениям.Изысканные Spa-программы помогут погрузиться

в атмосферу совершенства и комфорта!

Будем рады видеть вас в ARRIBA FITNESS & SPA.

фитнес клуб

Карта на 1 месяц

Клубная карта включает безлимитное посещение тренажерного зала, всех фитнес-групп  в часы работы клуба в течение 1 месяца и имеет ряд дополнительных услуг, включенных в карту.
фитнес клуб

Карта на 3 месяца

Клубная карта включает безлимитное посещение тренажерного зала, всех фитнес-групп  в часы работы клуба в течение 3 месяцев и имеет ряд дополнительных услуг, включенных в карту.
фитнес клуб

Карта на 6 месяцев
+1 месяц в подарок

Клубная карта включает безлимитное посещение тренажерного зала, всех фитнес-групп  в часы работы клуба в течение 6 месяцев и имеет ряд дополнительных услуг, включенных в карту.
фитнес клуб

Карта на 12 месяцев

Клубная карта включает безлимитное посещение тренажерного зала, всех фитнес-групп  в часы работы клуба в течение 12 месяцев и имеет ряд дополнительных услуг, включенных в карту.

Почему ARRIBA FITNESS?

Тренажерный зал является одним из самых больших в городе и оборудован легендарной серией премиальных тренажеров Life Fitness. Он разделен на три зоны: кардио-зону, зону силовых тренажеров и свободных весов. Кардио-тренажеры последнего поколения с сенсорными датчиками считывания пульса для контроля интенсивности нагрузок, силовые регулируемые тренажеры для различных групп мышц вариативно настраиваются, поэтому подойдут как профессионалам, так и новичкам. В фитнес-клубе можно не только подтянуть фигуру, но и оздоровиться, укрепить нервную систему, посетив инфракрасную кабину, финскую сауну или кедровую фитобочку. Мы предлагаем вам окунуться в атмосферу комфорта и красоты в ARRIBA SPA, чтобы отдохнуть от повседневных забот, позабыть о стрессах, погрузиться в мир гармонии и здоровья! Заказать экскурсию по клубу
  • 1
    Один из самых больших тренажерных залов в городе.
  • 2
    Легендарная серия премиальных тренажеров LifeFitness, лидер индустрии более 40 лет.
  • 3
    Профессиональный боксерский ринг и тренировочная зона единоборств.
  • 4
    Сертифицированные тренеры персональных программ.
  • 5
    Специалист по спортивной диетологии и нутрициологии.
  • 6
    Солярий Luxura V7 - это оборудование для загара премиум-класса.
  • 7
    Новейшее европейское оборудование: Душ Шарко, Душ VICHY, Циркулярный душ.
  • 8
    Современные подходы в выполнении массажа и сеансов SPA.
  • 9
    Финская сауна, инфракрасная кабина, кедровая фитобочка - замечательное дополнение к занятиям фитнесом и спортом.
  • 10
    Комплекс дополнительных услуг, предназначенных для тех, кто заботится о своем здоровье и красоте.

Правила посещения солярия

Чтобы с максимальной пользой использовать этот продукт цивилизации, нужно загорать по правилам

Угловой кроссовер с жилетом Hammer Strength

Многофункциональный тренажер, предназначенный для тренировки различных групп мышц

Разработка программы питания

Питание – это то, что объединяет каждого из нас.

Групповые программы

Групповые программы

Зал № 17Зал № 20Зал № 2
18:00СИЛ.МИКС18:00
понедельник19:00СТРЕТЧИНГ19:00
20:0020:00
18:00POWER FIT18:00
вторник19:00FULL BODY INTENSIVE19:00
20:00 20:00
18:00СТЕП ИНТЕРВАЛ18:00:00
среда19:00СТРЕТЧИНГ19:00
20:0020:00
18:00POWER FIT18:00
четверг19:00FULL BODY INTENSIVE19:00
20:0020:00
18:00СИЛ.МИКС18:00
пятница19:00СТРЕТЧИНГ19:00
20:0020:00
9:30 9:30
суббота10:3010:30
11:3011:30
8:30
воскресенье9:30
10:30

ФИТНЕС-ЙОГА — это тренировка для всех уровней подготовленности, основанная на использовании ассан йоги, направленных на улучшение осанки, укрепление мышечного корсета, развитие чувства равновесия, урегулирование психо-эмоциональной сферы.


ЗДОРОВАЯ СПИНА — специальный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости спины. Он снимет напряжение с мышц и межпозвоночных сегментов, которые вызывают боли; укрепит мышечный корсет корпуса; повысит кровоснабжение и эластичность мышц; сформирует правильную осанку, а также придаст бодрость и улучшит настроение.


FUNCTIONAL TRAINING — это функциональная тренировка с использованием веса собственного тела и малого оборудования, направленная на укрепление всех групп мышц и развитие всех физических качеств.


BODY COMBAT — это высокоинтенсивная функциональная тренировка с использованием элементов и приёмов боевых искусств под ритмичную музыку, направленная на укрепление всех групп мышц и развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, гибкость, координация).


ZUMBA — танцевальная фитнес программа на основе латинских и мировых ритмов.


ШПАГАТ — тренировки помогут растянуть мышцы, обеспечивая мышечный тонус и подвижность суставов. Используются упражнения из йоги и гимнастики.

BOSU TRAINING — силовая тренировка с использованием специализированных балансировочных платформ Bosu, направленная в первую очередь на укрепление мышечного корсета.


FIT BALL — тренировка с использованием мячей разного диаметра и веса, направленная на укрепление всех мышечных групп, развитие гибкости, а также чувства равновесия.


ПИЛАТЕС — это комплекс упражнений, направленных на улучшение осанки и координации, развитие мышц и увеличение плотности тела, улучшение мобильности суставов и гибкости позвоночника, а также на реабилитацию после травм опорно-двигательного аппарата.

TABATA DANCE — Интенсивная интервальная тренировка, сочетающая в себе танцевальные движения и силовые упражнения. Выполняются без инвентаря и под музыку.
 
ФИТНЕС-ЙОГА — Данная тренировка основана на использовании ассан йоги. Она подходит для всех уровней подготовленности, направленных на улучшение осанки, укрепление мышечного корсета, развитие чувства равновесия, а также на урегулирование психо-эмоциональной сферы.

Инфракрасные кабины

Заберитесь в фито-бочку, сделанную из кедра

Тренажерный зал

Сердце нашего клуба — тренажёрный зал, оборудованный тренажёрами Life Fitness.

Наши координаты: г. Краснодар, ул. Тургенева, 109 (2 этаж) .  Тел: 221-29-79  E-mail: admin@arriba-fit.ru

Посмотреть на карте Краснодара