Главная

ARRIBA FITNESS & SPA

является оздоровительным комплексом первоклассного уровня!

Тренажерный зал, разнообразные тренировки по танцевальным,

групповым, индивидуальным направлениям.Изысканные Spa-программы помогут погрузиться

в атмосферу совершенства и комфорта!

Будем рады видеть вас в ARRIBA FITNESS & SPA.

Карта на 1 месяц

Клубная карта включает безлимитное посещение тренажерного зала, всех фитнес-групп в часы работы клуба в течение 1 месяца и имеет ряд дополнительных услуг, включенных в карту.

3500

Заказать

Карта на 3 месяца

Клубная карта включает безлимитное посещение тренажерного зала, всех фитнес-групп в часы работы клуба в течение 3 месяцев и имеет ряд дополнительных услуг, включенных в карту.

7900

Заказать

Карта на 6 месяцев
+1 месяц в подарок

Клубная карта включает безлимитное посещение тренажерного зала, всех фитнес-групп в часы работы клуба в течение 6 месяцев и имеет ряд дополнительных услуг, включенных в карту.

9900

Заказать

Карта на 12 месяцев

Клубная карта включает безлимитное посещение тренажерного зала, всех фитнес-групп в часы работы клуба в течение 12 месяцев и имеет ряд дополнительных услуг, включенных в карту.

14900

Заказать

Почему ARRIBA FITNESS?

Тренажерный зал является одним из самых больших в городе и оборудован легендарной серией премиальных тренажеров Life Fitness. Он разделен на три зоны: кардио-зону, зону силовых тренажеров и свободных весов. Кардио-тренажеры последнего поколения с сенсорными датчиками считывания пульса для контроля интенсивности нагрузок, силовые регулируемые тренажеры для различных групп мышц вариативно настраиваются, поэтому подойдут как профессионалам, так и новичкам. В фитнес-клубе можно не только подтянуть фигуру, но и оздоровиться, укрепить нервную систему, посетив инфракрасную кабину, финскую сауну или кедровую фитобочку. Мы предлагаем вам окунуться в атмосферу комфорта и красоты в ARRIBA SPA, чтобы отдохнуть от повседневных забот, позабыть о стрессах, погрузиться в мир гармонии и здоровья! Заказать экскурсию по клубу

1

Один из самых больших тренажерных залов в городе.
2

Легендарная серия премиальных тренажеров LifeFitness, лидер индустрии более 40 лет.
3

Профессиональный боксерский ринг и тренировочная зона единоборств.
4

Сертифицированные тренеры персональных программ.
5

Специалист по спортивной диетологии и нутрициологии.
6

Солярий Luxura V7 - это оборудование для загара премиум-класса.
7

Новейшее европейское оборудование: Душ Шарко, Душ VICHY, Циркулярный душ.
8

Современные подходы в выполнении массажа и сеансов SPA.
9

Финская сауна, инфракрасная кабина, кедровая фитобочка - замечательное дополнение к занятиям фитнесом и спортом.
10

Комплекс дополнительных услуг, предназначенных для тех, кто заботится о своем здоровье и красоте.

Инфракрасные кабины

Заберитесь в фито-бочку, сделанную из кедра

Групповые программы

		Зал № 17		Зал № 20	Зал № 2
	18:00	СИЛ.МИКС	18:00
понедельник	19:00	СТРЕТЧИНГ	19:00
	20:00		20:00
	18:00	POWER FIT	18:00
вторник	19:00	FULL BODY INTENSIVE	19:00
	20:00		20:00
	18:00	СТЕП ИНТЕРВАЛ	18:00:00
среда	19:00	СТРЕТЧИНГ	19:00
	20:00		20:00
	18:00	POWER FIT	18:00
четверг	19:00	FULL BODY INTENSIVE	19:00
	20:00		20:00
	18:00	СИЛ.МИКС	18:00
пятница	19:00	СТРЕТЧИНГ	19:00
	20:00		20:00
	9:30		9:30
суббота	10:30		10:30
	11:30		11:30
	8:30
воскресенье	9:30
	10:30

ФИТНЕС-ЙОГА — это тренировка для всех уровней подготовленности, основанная на использовании ассан йоги, направленных на улучшение осанки, укрепление мышечного корсета, развитие чувства равновесия, урегулирование психо-эмоциональной сферы.

ЗДОРОВАЯ СПИНА — специальный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости спины. Он снимет напряжение с мышц и межпозвоночных сегментов, которые вызывают боли; укрепит мышечный корсет корпуса; повысит кровоснабжение и эластичность мышц; сформирует правильную осанку, а также придаст бодрость и улучшит настроение.

FUNCTIONAL TRAINING — это функциональная тренировка с использованием веса собственного тела и малого оборудования, направленная на укрепление всех групп мышц и развитие всех физических качеств.

BODY COMBAT — это высокоинтенсивная функциональная тренировка с использованием элементов и приёмов боевых искусств под ритмичную музыку, направленная на укрепление всех групп мышц и развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, гибкость, координация).

ZUMBA — танцевальная фитнес программа на основе латинских и мировых ритмов.

ШПАГАТ — тренировки помогут растянуть мышцы, обеспечивая мышечный тонус и подвижность суставов. Используются упражнения из йоги и гимнастики.

BOSU TRAINING — силовая тренировка с использованием специализированных балансировочных платформ Bosu, направленная в первую очередь на укрепление мышечного корсета.

FIT BALL — тренировка с использованием мячей разного диаметра и веса, направленная на укрепление всех мышечных групп, развитие гибкости, а также чувства равновесия.

ПИЛАТЕС — это комплекс упражнений, направленных на улучшение осанки и координации, развитие мышц и увеличение плотности тела, улучшение мобильности суставов и гибкости позвоночника, а также на реабилитацию после травм опорно-двигательного аппарата.

TABATA DANCE — Интенсивная интервальная тренировка, сочетающая в себе танцевальные движения и силовые упражнения. Выполняются без инвентаря и под музыку.

ФИТНЕС-ЙОГА — Данная тренировка основана на использовании ассан йоги. Она подходит для всех уровней подготовленности, направленных на улучшение осанки, укрепление мышечного корсета, развитие чувства равновесия, а также на урегулирование психо-эмоциональной сферы.